Quatrième de couverture

Soigneusement compilé, cet ouvrage reprend des enseignements d'Ajahn Chah énoncés en diverses circonstances ainsi que des anectotes sur sa vie, depuis l'apprentissage difficile de la vie de moine jusqu'à ses dernières années, et sur ses relations avec ses disciples. De façon vivante et simple il présente les enseignements bouddhiques les plus fondamentaux sur l'impermancence et la souffrance tout en délivrant nombre de conseils pratiques sur la méditation et la vie quotidienne. Il transmet ainsi le style de l'enseignement, la joie de vivre et la manière d'être d'un maître qui, à l'évidence, a accompli profondément la Voie du Bouddha.
Plein de fraicheur et de créativité, ces propos d'Ajahn Chah réunis ici nous aident à nous émanciper dans ce monde changeant. Un ouvrage d'une grande pertinence pour les adeptes de toutes les écoles du bouddhisme comme pour tous ceux qui sont engagés dans une démarche spirituelle.

S o m m a i r e

Partie I - La vision juste

1. Comprendre l'esprit
2. Comprendre les phénomènes
3. C'est assez juste
4. Aller au fond des choses
5. Bouddhas et Bodhisattvas
6. Voir les choses telles qu'elles sont réellement
7. C'est bien aussi
8. L'inspiration du Bouddha
9. Garder du recul
10. La quête du Bouddha


Partie II - Anicca, l'impermanence


11. Maîtriser l'esprit
12. De nombreux défauts
13. Ce n'est pas permanent, ce n'est pas sûr
14. Une histoire de poissons
15. Un méditant perplexe rencontre le Bouddha


Partie III - Dukkha, l'insatisfaction


16. Comprendre dukkha
17. Secouer les élèves
18. Naissance et devenir
19. Evanescence
20. Piètre réconfort
21. Le Bouddha n'est pas mort
22. Naissance, mort et Eveil


Partie IV - Anatta, le non-soi


23. Pratiquer comme les quatre éléments
24. L'ignorance
25. Pas nous, pas à nous
26. Ne soyez pas un bouddha
27. Ma dent, mon oreiller, ma noix de coco

Partie V - Quelques aspects de la méditation


28. Tranquillité et vision pénétrante
29. L'eau dormante coule, l'eau qui coule dort
30. Pratiquer vraiment
31. Les étudiants sérieux
32. Instructions de méditation
33. Ce qui est
34. Ne vous enivrez pas de tranquilité
35. Persévérez
36. Grands idéaux et frustrations quotidiennes


Partie VI - Arriver au bout du chemin


37. Mettre fin aux problèmes
38. Chercher un maître
39. Un crabe plein de sagesse
40. Ultimes conseils

Glossaire