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Association Terre d' Eveil Retour à la page d'accueil Méditation Vipassana à Paris

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Surmonter les émotions destructrices
Dialogue avec le Dalaï Lama
Daniel Goleman, avec le Dalaï Lama, Mathieu Ricard, Alan Wallace, Francisco Varela, Richard Davidson
Robert Laffont - 2003
518 pages, prix : € 23,00
Titre original : Destructives emotions - 2003
Traduit de l'anglais par Anatole Muchnik


Quatrième de couverture

Après l'Intelligence émotionnelle et l'Art du bonheur, voici la rencontre entre une sagesse plurimillénaire et la psychologie scientifique.

Selon la philosophie bouddhiste, la source du malheur est à rechercher dans les "trois poisons" : le désir, la colère et l'illusion ... Pour les surmonter et atteindre le but ultime de l'existence, le bonheur, le bouddhisme a élaboré des méthodes d'une incroyable complexité. Celles-ci constituent une véritable science de l'esprit humain, laquelle rejoint sur bien des points les connaissances de pointe sur notre cerveau.
C'est pour débattre de cette convergence qu'un petit groupe de philosophes et de scientifiques de renommée mondiale s'est réuni autour du Dalaï Lama en mars 2000. A l'ordre du jour, des questions aussi vieilles que l'humanité, mais toujours d'actualité : pourquoi des individus normaux, apparemment rationnels, commettent-ils des actes cruels et violents ? Quelles sont les racines profondes de ces comportements destructeurs ? Comment pouvons-nous maîtriser les émotions qui provoquent ces conduites impulsives ? Peut-on apprendre à vivre en paix avec les autres et soi-même ?
Le dialogue engagé dans ces pages, éclairé par le récit et le commentaires de Daniel Goleman, trace une route d'espérance. Il devrait être une source de réflexion et d'inspiration pour tout ceux qui, de par le monde, sont en quête d'une humanité en paix avec elle-même.



S o m m a i r e

Avant-propos, par Sa Sainteté le quatorzième dalaï-lama.
Prologue: Un défi pour l'humanité

UNE COLLABORATION SCIENTIFIQUE
1. Un lama au labo.
2. Un scientifique-né.

Premier jour:
QUE SONT LES ÉMOTIONS DESTRUCTRICES ?
3. La perspective occidentale.
intervenants: Alan Wallace et Owen Flanagan
4. Une psychologie bouddhiste
intervenant: Matthieu Ricard
5. Anatomie des afflictions mentales
intervenants: Alan Wallace et Thupten Jinpa

Deuxième jour:
LES SENTIMENTS AU QUOTIDIEN
6. L'universalité de l'émotion.
intervenant: Paul Ekman
7. Cultiver l'équilibre émotionnel.
intervenant: le vénérable Kusalacitto

Troisième jour:
DES FENÊTRES SUR LE CERVEAU
8. Une neuroscience de l'émotion.
intervenant: Richard Davidson
9. Notre potentiel de changement

Quatrième jour:
ACQUÉRIR DES APTITUDES ÉMOTIONNELLES
10. L'influence de la culture.
intervenante: Jeanne Tsai
11. À l'école du bon cœur.
intervenant: Mark Greenberg
12. Promouvoir la compassion.

Cinquième jour:
MOTIFS D' OPTIMISME
13. L'étude scientifique de la conscience
intervenant: Francisco Varela
14. Le cerveau changeant.
intervenant: Richard Davidson

Postface: Le voyage continue

 




Daniel Goleman

Daniel Goleman est l'auteur, entre autres, d'un des livres les plus influents des vingt dernières années : l'Intelligence émotionnelles. Il dirige actuellement le groupement de recherches sur l'intelligence émotionnelle de l'université Rutgers, aux Etats-Unis



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