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Association Terre d' Eveil Retour à la page d'accueil Méditation Vipassana à Paris

Bibliographie Thématique


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Un coeur vaste comme le monde
Vivre avec conscience, sagesse et compassion
Sharon Salzberg
Le courrier du Livre- 1998
264 pages, prix : € 18
Titre original : A heart as wide as the world- 1997
Traduit de l'anglais par Bernard Dubant


Quatrième de couverture

"C'est la compassion qui enlève la lourde barre, ouvre la porte à la liberté, rend le coeur étroit aussi vaste que le monde. La compassion ôte du coeur le poids inerte, la lourdeur paralysante ; elle donne des ailes à ceux qui s'attachent auxs terres basses du soi." Nyanaponika Thera (auteur de Satipatthana, le coeur de la méditation bouddhiste).

S'appuyant sur ses expériences et celles de ses proches, Sharon Salzberg fait passer ce message intemporel et ainsi bien moderne, celui que plus que jamais nous avons besoin de recevoir et de méditer.
Avec clarté et sincérité, Sharon Salzberg présente le bouddhisme dans toute sa pureté. Sa méthode est progressive, pratique et attrayante ; son but est de nous ouvrir au bonheur, qui que nous soyons, où que nous soyons.

 



S o m m a i r e

Première partie : l'esprit de méditation
- "J'ai ce dont vous avez besoin "
- S'éveiller à la vie
- Pour l'amour d'un bouddha
- Transformer la souffrance
- Sollicitude naturelle
- La bénédiction de l'effort juste
- Au commencement
- Mettre en valeur notre pouvoir.
- Heureux de se concentrer
- La conscience du souffle
- Les demeures célestes
- Juste ainsi
- Revenir chez soi
- Le cœur de la pratique
- Goutte à goutte
- L'objet de notre désir
- Colère
- Attendre de vivre
- Agitation
- Pardon de soi
- Voir notre voie grâce au doute
- Le repos du mental épuisé
- Le tourment de la continuité
- Libération quotidienne

Deuxième partie : la pratique de la transformation
- Comme la présence du ciel
- Jamais seul
- Voir la douleur
- Juger
- Types de personnalité
- Raz-de-marée
- Le plus grand des pouvoirs
- Votre dernière pomme
- Moments de libération
- Le réseau de la connexion
- Saisons changeantes
- Une seule chose
- Faire face à la souffrance
- La foi - l'engagement du cœur
- Etre sans égo
- Le pont de l'empathie
- Pas de pizza pour le nirvana
- Pratiquer pour mourir
- Le monde transparent
- Piments
- Connaître l'immortel
- La compassion est un verbe

Troisième partie : aimer avec sagesse et compassion
- La révolution du Bouddha
- Réconcilié
- L'erreur
- Avide, renfrogné, somnolent, anxieux et/ou sceptique
- Le milieu de la voie du milieu
- Prières au mur ouest
- Quelque chose et rien
- Préceptes pour gens intelligents
- Compassion joyeuse
- La chance de l'emprisonnement
- Le cœur du pardon
- La bénédiction de la présence
- Etre véridique
- La fin de la voie
- Responsabilité
- Prêt à mourir
- Pas à pas
- Voir profondément
- Très heureux
- La présence de la patience
- Le bonheur de donner
- Emerveillement
- Aller de l'avant

 




Sharon Salzberg

Sharon pratique la voie du Bouddha depuis 1971 et elle conduit des retraites de méditation depuis 1974. Elle enseigne vipassana et la méditation sur metta, la pratique des 4 Brahmas Viharas (Demeures de Brahma, ie le développement de l'amour, de la compassion, de la joie et de l'équanimité). Avec Joseph Goldstein et Jack Kornfield elle a fondé l'Insight Meditation Society, un des plus importants centres de méditation vipassana dans le monde, ainsi que le Barre Center for Buddhist Studies et le Forest Refuge, un centre de pratique pour les retraites de longue durée. Sharon est l'auteur de nombreux autres ouvrages, malheureusement non traduits en français à ce jour.



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