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Association Terre d' Eveil Retour à la page d'accueil Méditation Vipassana à Paris

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La plénitude de l'instant
Vivre en pleine conscience
Thich Nhat Hanh
Dangles - 1994
132 pages, prix : € 12,00
Titre original : Touching peace- 1992
Traduit de l'anglais par Marianne Coulin et Christine Charbonneau


Quatrième de couverture

Chacun de nous est comparable à une fleur, et l'indésirable à du compost qui contribue à nous faire croître et à nous épanouir. Celui qui vit dans l'instant accepte cette substance nourricière, même si son apparence le rebute à priori (colère, frustrations, peurs, laideur. .. ou tout autre visage désagréable). Pour lui, la vie devient un perpétuel miracle car il voit, par-delà l'apparence des choses, la vraie nature qui unifie.
Dans la Plénitude de l'instant, Thich Nhat Hanh (moine zen vietnamien devenu instructeur de réputation internationale et ardent défenseur de la paix) nous montre, avec la lucidité compatissante qui le caractérise, comment opérer cette alchimie en nous et dans notre regard avec l'outil sûr de la pleine conscience. Respirer en pleine conscience, aller dans la vie et dans l'action en pleine conscience, est à notre portée, pourvu que nous y mettions une certaine résolution et de la persévérance.
Notre société, dit Thich Nhat Hanh avec insistance, a besoin de nous tous pour se reconstruire. Il indique ici l'essentiel des moyens et conclut sur la vision d'un monde refondu par l'éclosion d'un nouvel esprit communautaire. Bien que les préceptes soient issus du bouddhisme, ils sont - par leur caractère universel - adaptables à toute autre tradition religieuse ou à des conceptions plus laïques de vie.



S o m m a i r e

  • La vie est un miracle
  • Nous sommes tous des fleurs
  • Comment transformer notre compost
  • Nous sommes arrivés
  • Le bonheur de l'autre
  • Traité de paix
  • L'amour en action
  • Pour une société pleinement consciente
  • Construire une sangha
  • Toucher la réalité ultime





Thich Nhat Hanh

Né en 1926 au Vietnam, Thich Nhat Hanh est maître zen, poète et avocat de la paix. Il fut proposé en 1967 pour le prix Nobel de la Paix par Martin Luther King junior et présida la délégation vietnamienne durant les accords de paix à Paris.
Partisan d'un bouddhisme engagé socialement, Thich Nhat Hanh enseigne l'art de la pleine conscience intégrée à la vie quotidienne.
Il vit actuellement dans une grande communanté du sud-ouest de la France où il enseigne, écrit, jardine et oeuvre pour l'aide aux réfugiés du monde entier. Il voyage régulièrement à travers le monde pour dispenser et diriger des retraites de méditation. Il a ainsi organisé des retraites spéciales pour les vétérans américains de la guerre du Vietnam, pour les psycho-thérapeutes et d'autres professionnels de l'aide à autrui, pour les artistes, les défenseurs de l'environnement et les enfants.
Il est l'auteur de nombreux livres, dont plusieurs traités sur le bouddhisme.

Voir aussi http://www.thich-nhat-hanh.fr/



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