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Association
Terre d'
Eveil |
| Horaire
type d'une journée Vipassana pour les horaires des session résidentielles cliquez ici toute la journée se déroule en silence, sauf périodes de questions & réponses et pause thé | ||||
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| Cet
horaire n'est donné qu'à titre indicatif | ||||
| 09.00 | - 09.30 | Accueil - Emargement des listes - Installation dans la salle | ||
| 09.30 | - 10.00 | Instructions sur la méditation | ||
 | 10.00 | - 10.30 | Méditation assise guidée | |
| 10.30 | - 11.00 | Pratique en marchant | ||
| 11.00 | - 11.45 | Méditation en posture assise | |
| 11.45 | - 12.15 | Pratique en marchant | ||
| 12.15 | - 12.30 | Questions & Réponses sur la technique de méditation | ||
| 12.30 | - 14.00 | Repas en silence et repos | ||
| 14.00 | - 14.45 | Enseignement | ||
| 14.45 | - 15.15 | Pratique en marchant | ||
| 15.15 | - 16.00 | Méditation en posture assise | |
| 16.00 | - 16.30 | Pratique en marchant | ||
| 16.30 | - 17.00 | Méditation en posture assise | |
| 17.00 | - 17.30 | Questions & Réponses sur l'enseignement et la pratique | ||
| 17.30 | - 18.00 | Clôture et rangement de la salle | ||
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un monde si inquiet qu'on ne pense presque jamais à la vie présente
et à l'instant présent qu'on vit, mais à celui où
l'on vivra. De sorte que l'on est toujours en état de vivre l'avenir, et
jamais de vivre maintenant. Blaise
Pascal (1623 - 1662) |
