Vipassana - Méditer à Paris - Comment méditer ? Introduction à la méditation

Le Forum se situe dans le quartier Montparnasse, à l'intersection de la rue Littrée et la rue de Vaugirard.
C'est un centre culturel qui reçoit de nombreuses associations.
Le Forum bénéficie dans jardin très agréable et bien entretenu que nous utilisons pour la méditation en marchant. Nous sommes accueillis dans l'une des trois salles suivantes : la Bibliothèque (moquette), les Glycines (lino) ou la Crypte (moquette). Le Forum est très facilement accessible par le métro (stations St Placide, Duroc ou Montparnasse). Parking rue de Rennes ou dans les rues environnantes à condition d'arriver tôt.

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Le centre Adèle Picot est un endroit protégé au coeur de Paris (quartier Montparnasse), facilement accessible par le métro (Saint-Placide et Notre Dame des Champs). Parking difficile le samedi en raison de la situation centrale du lieu. Le dimanche on trouve généralement des places dans les rues avoisinantes. Les salles sont nombreuses mais pas très grandes. Le centre a récemment été rénové et est très agréable. Il est doté d'un jardin que nous utilisons pour la pratique en marchant. Des distributeurs automatiques de boissons sont à notre disposition à proximité des salles. Nous avons également la jouissance de la verrière pour déjeuner. Ce centre est tenu par une communauté de soeurs chrétiennes.
Les salles se situent au bout de l'allée qui mène du porche d'entrée au fond du jardin. Au bout de l'allée recherchez une porte sur votre gauche ; cette porte extérieure donne sur un couloir qui faut emprunter à gauche ; nous occupons généralement la salle Adélaïde, la plus proche des distributeurs de boissons et des sanitaires.

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La Maison de l'Inde se dresse au milieu de l'immense parc de la Cité Universitaire de Paris, en face du Parc Montsouris. La salle Indira Gandhi qui nous accueille est à l'étage. Son sol est recouvert de parquet et nous jouissons de l'usage de tapis.
La Maison de L'Inde est très facilement accessible par le RER (station Cité Universitaire de la Ligne B). En sortant du RER dirigez-vous vers la gauche en descendant vers le stade Charlety. Empruntez l'entrée la plus basse et dirigez vous tout droit. La Maison de l'Inde est à 200 mètres. Parking possible dans les rues environnantes mais pas dans l'enceinte de la cité. Les pratiques en marchant se déroulent dans le parc ou dans la salle qui est très spacieuse.

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Le centre zen Kwan Um est situé au 35 rue de Lyon 75012, à égale distance entre la Gare de Lyon et la Bastille, au niveau de la rue Ledru-Rollin. Facilement accessible par les transports en commun (RER, bus et Métro), le centre se dresse au fond d'un courette très protégée des bruits de la rue. La salle unique est confortable; elle est recouverte de parquet. Le centre zen fourni zafous et tapis (zaboutons). On profite de l'ambiance "zen" chaleureuse du centre et de l'amabilité de ses dirigeants. Le nombre de place est limité à 40. L'endroit facilite gradement le recueillement et la concentration. Gilbert Gauché y conduit des soirées le lundi soir depuis 2007.

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Le centre zen Dana, bien qu'à l'extérieur de Paris est facilement accessible au bout de la ligne 9 (Mairie de Montreuil). Sortir avenue Pasteur. le centre est au 22, à 200 mètres de la bouche de métro. La salle de méditation est au deuxième étage, recouverte de parquet. On jouit de l'atmosphère feutrée et paisible du centre zen et on profite des zafous et zaboutons (tapis) du centre. Un jardin agréable nous accueille pour la méditation en marchant. Le nombre de participants ne peut dépasser 40.

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L'Enclos Rey est le siège d'une congrégation des Soeurs de l'Assomption. Il est situé au coeur du 15ème arrondissement. Après avoir passé un portail et le hall d'accueil on découvre un jardin magnifique de 6000 m2 superbement entretenu. L'endroit jouit d'un calme exceptionnel pour Paris.
L'accès par les transports en commun est aisé par les stations Commerce, La Motte-Piquet et Emile Zola. Le parking est possible dans les rues environnantes. La méditation en marchant est facile dans le parc ou dans les longs couloirs lorsqu'il pleut. La salle Amérique du Nord est très spacieuse et bien éclairée. Attention, le sol est recouvert de carrelage ; prévoyez un tapis sous votre zafou. les chaises sont très confortables. Les repas sont pris à la cafétaria du centre et sont compris dans le prix. Le centre délivre de l'eau et met à disposition des automates (payants). Prévoyez de la monnaie.

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LE FORUM 104 104 rue de Vaugirard 75006 Paris	Le Forum se situe dans le quartier Montparnasse, à l'intersection de la rue Littrée et la rue de Vaugirard. C'est un centre culturel qui reçoit de nombreuses associations. Le Forum bénéficie dans jardin très agréable et bien entretenu que nous utilisons pour la méditation en marchant. Nous sommes accueillis dans l'une des trois salles suivantes : la Bibliothèque (moquette), les Glycines (lino) ou la Crypte (moquette). Le Forum est très facilement accessible par le métro (stations St Placide, Duroc ou Montparnasse). Parking rue de Rennes ou dans les rues environnantes à condition d'arriver tôt. Retour

ADELE PICOT 39 rue N.D. des Champs 75006 Paris	Le centre Adèle Picot est un endroit protégé au coeur de Paris (quartier Montparnasse), facilement accessible par le métro (Saint-Placide et Notre Dame des Champs). Parking difficile le samedi en raison de la situation centrale du lieu. Le dimanche on trouve généralement des places dans les rues avoisinantes. Les salles sont nombreuses mais pas très grandes. Le centre a récemment été rénové et est très agréable. Il est doté d'un jardin que nous utilisons pour la pratique en marchant. Des distributeurs automatiques de boissons sont à notre disposition à proximité des salles. Nous avons également la jouissance de la verrière pour déjeuner. Ce centre est tenu par une communauté de soeurs chrétiennes. Les salles se situent au bout de l'allée qui mène du porche d'entrée au fond du jardin. Au bout de l'allée recherchez une porte sur votre gauche ; cette porte extérieure donne sur un couloir qui faut emprunter à gauche ; nous occupons généralement la salle Adélaïde, la plus proche des distributeurs de boissons et des sanitaires. Retour

MAISON DE L'INDE 7 bd Jourdan Cité Universtitaire 75014 Paris	La Maison de l'Inde se dresse au milieu de l'immense parc de la Cité Universitaire de Paris, en face du Parc Montsouris. La salle Indira Gandhi qui nous accueille est à l'étage. Son sol est recouvert de parquet et nous jouissons de l'usage de tapis. La Maison de L'Inde est très facilement accessible par le RER (station Cité Universitaire de la Ligne B). En sortant du RER dirigez-vous vers la gauche en descendant vers le stade Charlety. Empruntez l'entrée la plus basse et dirigez vous tout droit. La Maison de l'Inde est à 200 mètres. Parking possible dans les rues environnantes mais pas dans l'enceinte de la cité. Les pratiques en marchant se déroulent dans le parc ou dans la salle qui est très spacieuse. Retour

CENTRE KWAN UM 35 rue de Lyon 75012 Paris	Le centre zen Kwan Um est situé au 35 rue de Lyon 75012, à égale distance entre la Gare de Lyon et la Bastille, au niveau de la rue Ledru-Rollin. Facilement accessible par les transports en commun (RER, bus et Métro), le centre se dresse au fond d'un courette très protégée des bruits de la rue. La salle unique est confortable; elle est recouverte de parquet. Le centre zen fourni zafous et tapis (zaboutons). On profite de l'ambiance "zen" chaleureuse du centre et de l'amabilité de ses dirigeants. Le nombre de place est limité à 40. L'endroit facilite gradement le recueillement et la concentration. Gilbert Gauché y conduit des soirées le lundi soir depuis 2007. Retour

CENTRE ZEN DANA 22 avenue Pasteur 93100 Montreuil	Le centre zen Dana, bien qu'à l'extérieur de Paris est facilement accessible au bout de la ligne 9 (Mairie de Montreuil). Sortir avenue Pasteur. le centre est au 22, à 200 mètres de la bouche de métro. La salle de méditation est au deuxième étage, recouverte de parquet. On jouit de l'atmosphère feutrée et paisible du centre zen et on profite des zafous et zaboutons (tapis) du centre. Un jardin agréable nous accueille pour la méditation en marchant. Le nombre de participants ne peut dépasser 40. Retour

ENCLOS REY 57 rue Violet 75015 Paris	L'Enclos Rey est le siège d'une congrégation des Soeurs de l'Assomption. Il est situé au coeur du 15ème arrondissement. Après avoir passé un portail et le hall d'accueil on découvre un jardin magnifique de 6000 m2 superbement entretenu. L'endroit jouit d'un calme exceptionnel pour Paris. L'accès par les transports en commun est aisé par les stations Commerce, La Motte-Piquet et Emile Zola. Le parking est possible dans les rues environnantes. La méditation en marchant est facile dans le parc ou dans les longs couloirs lorsqu'il pleut. La salle Amérique du Nord est très spacieuse et bien éclairée. Attention, le sol est recouvert de carrelage ; prévoyez un tapis sous votre zafou. les chaises sont très confortables. Les repas sont pris à la cafétaria du centre et sont compris dans le prix. Le centre délivre de l'eau et met à disposition des automates (payants). Prévoyez de la monnaie. Retour

PRIEURE SAINT THOMAS 28230 Epernon	Le Prieuré Saint-Thomas est un couvent que nous utilisons pour nos retraites résidentielles. D'une capacité de 50 lits, dont beaucoup en chambre individuelle, il est bien adapté à nos besoins. Nous bénéficions du grand parc boisé. Cliquez ici pour visualiser un diaporama du Prieuré Comment s'y rendre ? En train : de Paris Montparnasse, niveau Grandes Lignes, direction Chartres. horaires : 16:03, 16:33, 17:03, 17:33, 17:48, 18:03, 18:18, 18:33, 19:03, 19:33, 20:03, 20:33, 21:33. Arrivée à Epernon environ 40 minutes plus tard. Coût du billet : 10 € Une fois arrivé à la gare d'Epernon : Sortir de la gare et se diriger vers le centre-ville (rue du Grand Pont) Traverser l'Avenue de la Prairie Continuer sur la Rue Painlevé, puis Rue Bourgeois dans son prolongement Arrivé sur la rue du Général Lecler, prendre à gauche Arrivé sur l'avenue du Prieuré Saint-Thomas, prendre à gauche. Le Prieuré St Thomas (Congrégation des Soeurs du Christ) se trouve à une centaine de mètres à gauche. Retour vers Paris Montparnasse : 16 h 54 et 17 h 53. En voiture Empruntez l'autoroute A13 (Rouen), puis l'A12 et la RN10 jusqu'au centre commercial Carrefour sans entrer dans Rambouillet. Sortir en direction d'Orphin, Epernon. Au premier rond-point de la ZI pour éviter le centre suivre la direction de Nogent-le-Roi. Le Prieuré est à droite après la caserne des pompiers. Retour