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par Bhante Gunaratana (titre anglais : Mindfulness in Plain English)
Poche Marabout - 2013
263 pages, format poche [note: version en anglais disponible sur internet]
Méditer, pourquoi ?
Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée de ce qu'on peut appeler des "irritants psychiques" tels que la convoitise, la jalousie, qui nous tiennent enchevêtrés dans une servitude émotive. Et la vie devient paisible au lieu d'être une lutte.
Méditer, comment ?
Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, l'auteur a conçu ce livre comme un véritable manuel pratique, qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresser pas à pas vers un idéal de bonheur et de paix.
par Ajahn Sumedho - traduction de Jeanne Schut
Editions Sully - 2007
239 pages, format poche
Quelle voie spirituelle le Bouddha a-t-il enseigné ? En quoi cet enseignement concerne-t-il notre vie ?
Dans cet ouvrage, Ajahn Sumedho répond à ces questions en exposant de façon accessible les enseignements traditionnels du bouddhisme, et en nous montrant clairement comment leur mise en oeuvre peut tranformer notre regard sur la vie.
par Joseph Goldstein - Un guide simple et direct de la méditation bouddhique, sous le format d'une retraite
Introduction de Ram Das
Editions Adyar - 2007, réédition en Juillet 2015
224 pages, format broché
Enseignement d'une retraite par l'un des fondateurs de l'Insight Meditation Society.